Comment ramener l’intimité dans une relation amoureuse ?

Pour la plupart des femmes, l’abandon est perçu comme la trahison la plus nivelante sur le plan émotionnel. Sans la confiance que son homme restera fidèle à son engagement, une femme est susceptible de s’inquiéter sans cesse qu’il s’éloigne ou, pire encore, qu’il trouve quelqu’un d’autre qu’elle imagine le combler davantage. Les paroles de la chanson populaire de Sheryl Crow, Strong Enough, illustrent bien le désespoir de la femme : “Lie to me. Je promets de croire. Mens-moi. Mais s’il te plaît, ne pars pas.”

Pourquoi les femmes craignent-elles l’abandon plus que tout autre chose ?

Le thème de l’abandon est profondément ancré dans le subconscient. En fait, un mythe grec de l’époque hellénistique pourrait détenir une partie de la réponse à la question de savoir pourquoi la peur de l’abandon est si ancrée dans le subconscient des femmes. Le mythe d’Ariane et Thésée est une histoire d’amour qui tourne mal. Ariane, une déesse crétoise, tombe amoureuse d’un héros solaire nommé Thésée. Il quitte Athènes pour la Crète et accepte la mission de tuer le Minotaure au centre du labyrinthe infâme où, tous les trois ans, un groupe de jeunes filles, d’enfants et de jeunes efféminés sont sacrifiés à cette créature mi-humaine mi-taureau afin d’apaiser les dieux. Ariane lui donne un fil magique pour le guider à travers le labyrinthe. Grâce à ce fil, il parvient à tuer la bête et revient victorieux dans les bras d’Ariane. Ils se marient et repartent ensemble de Knossos vers Athènes. En chemin, ils s’arrêtent sur l’île de Naxos pour un répit. C’est ce qu’on appelle une lune de miel. Ariane s’endort sur la plage en prenant un bain de soleil et quand elle se réveille, Thésée est introuvable. Il avait pris la mer sans elle, l’abandonnant sur l’île où elle se retrouve à se lamenter.

Thésée a manifestement changé d’avis, décidant que partir en quête de nouvelles aventures était plus attrayant que de se fixer avec une déesse divine. Il représente stéréotypiquement un homme égoïste à l’ego masculin immature qui se débarrasse de son complément féminin parce qu’il ne peut pas encore apprécier la sagesse et la valeur d’une femme à ses côtés. En tant que femme abandonnée, Ariane représente la sagesse féminine qui tend les cordons de son cœur pour guider son homologue masculin à tuer les parties les plus sombres de sa personnalité et qui est déçue lorsqu’elle n’est pas considérée avec honneur. Pour les femmes, ce thème archétypal est profondément ancré dans leur subconscient et alimente des sentiments de dévalorisation. Comme d’autres thèmes archétypaux qui font partie de la condition humaine, il est difficile d’échapper à son attraction. Peu importe ce qu’elle donne, combien de fils de sagesse elle offre pour comprendre la psychologie de son homme, combien elle prouve sa valeur à son homme jour après jour, elle croit qu’il ne verra jamais sa vraie valeur. Elle pense ainsi parce que, pendant des siècles, la valeur d’une femme a été diminuée et l’empreinte de cette dégradation sur son âme est une cicatrice qui ne guérit pas. Sa mère était de cet avis, tout comme sa grand-mère et son arrière-grand-mère. C’est un héritage auquel il semble impossible d’échapper.

Du point de vue de cette blessure collective, une femme est toujours sur ses gardes et se demande ce que son homme a bien pu faire lorsqu’il rentre tard, ne répond pas à un texto pendant plus d’une heure ou se présente avec peu de choses à lui dire. Elle perçoit sa distanciation émotionnelle comme un signe qu’il a l’intention de passer à autre chose, et aucun effort de persuasion ne pourra la rassurer. Ses insécurités la vainquent. Plutôt que de vivre la vie la plus épanouissante possible, une vie avec des expériences qui valident une sa valeur, elle s’accroche à son homme en s’attendant à ce qu’il soit son tout.

La diminution de la valeur d’une femme et la peur de l’abandon qui en résulte peuvent l’amener à afficher une variété de comportements destructeurs. Voici cinq comportements communs aux femmes qui ont peur de l’abandon :

Fantasmer des scénarios d’abandon apocalyptiques

Dans ces moments de calme où il n’y a pas grand-chose d’autre à penser, il n’est pas rare que les tendances phobiques d’une femme relèvent la tête sous forme de rêveries de fins tragiques. Elle peut s’imaginer recevoir un appel lui annonçant que son compagnon est mort, qu’il s’est enfui avec quelqu’un d’autre ou qu’il a laissé une “Dear Jane letter” indiquant son intention de quitter la ville sans dire au revoir. Ces rêveries destructrices représentent des peurs enfouies et des souhaits secrets qui surgissent sous forme de pensées conscientes habituelles et peuvent être difficiles à contrôler. La peur est, bien sûr, qu’elle soit écartée et seule et le souhait fonctionne pour perpétuer une profonde tristesse à laquelle elle s’est profondément identifiée. Dans ce cas, la femme doit lutter contre la forteresse des pensées négatives en alimentant son subconscient en pensées plus positives. Elle peut être amenée à identifier chaque peur et à la contrer par une affirmation positive telle que : ” Vous êtes irremplaçable et votre partenaire connaît votre valeur pour lui. “

Donner à son homme trop de tout ce qu’il veut

Une femme qui n’a pas la confiance qu’elle est centrale dans la vie de son compagnon, peut penser qu’elle doit être presque parfaite pour le garder auprès d’elle. Elle est susceptible d’exagérer en répondant à tous ses besoins ou caprices, en le gâtant même quand il ne le mérite pas. Avec ce comportement, elle perdra son respect plutôt que de le gagner. Une femme comme celle-là doit prendre du recul et remarquer ce qu’elle mérite au-delà de la relation. Si elle commence à se choyer avec autant d’attention qu’elle lui donne, elle sera perçue comme une compagne plus désirable.

Voir une autre femme comme une menace

La peur d’être remplacée peut conduire une femme à croire que chaque autre femme dans la vie de son homme, même si ce n’est qu’une connaissance, est une menace. Elle deviendra méfiante, essaiera de détourner l’attention sur elle et répondra grossièrement à une femme avec laquelle elle pourrait autrement aimer être amie. Dans ce cas, une femme devra cesser de se comparer aux autres femmes et se voir comme le choix naturel de son compagnon.

Demandes déraisonnables sur son temps

Les femmes qui ont peur que l’espace et le temps à l’écart signifient que son homme essaie de s’échapper, présentent généralement un comportement exigeant et contrôlant. Appeler pour prendre de ses nouvelles toutes les heures, envoyer des messages absurdes pendant qu’il est au travail et empiéter sur son temps libre avec des “listes de choses à faire” sont autant de signes qu’elle veut rester engagée et garder le contrôle. Son anxiété de séparation est probablement enracinée dans sa peur d’être seule et elle peut avoir besoin de plonger profondément dans la source de cette anxiété pour gagner le contrôle de son propre comportement.

Repousser

Certaines femmes, en particulier celles qui se sont senties abandonnées par leur père dans l’enfance, peuvent avoir du mal à faire confiance au lien d’une relation amoureuse et vont se retirer émotionnellement comme une réponse de protection. Il leur est difficile de profiter de leur amant par peur de le perdre. D’autres femmes feront tout ce qui est en leur pouvoir pour pousser leur compagnon à la porte par un comportement négatif, sabotant la relation et créant une prophétie d’abandon qui se réalise d’elle-même. Si elles réussissent, cela confirme qu’elles avaient raison – l’engagement d’un homme ne signifie rien. Une femme qui s’éloigne ou repousse son partenaire doit comprendre sa propre psychologie et son comportement de sabotage. Ses efforts pour donner de l’amour au fil du temps prouveront que l’amour en vaut la peine.

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