Quelle est la signification du cristal de quartz rose ?

Nous entendons tous beaucoup parler de lâcher la colère, de maîtriser notre tempérament et d’apprendre des techniques de gestion de la colère. Sur la voie spirituelle, les sages et les gourous nous rappellent que tout et tous doivent être pardonnés et que la paix et la tranquillité sont ce vers quoi nous devons tous tendre. La colère est considérée comme contre-productive, inutile ou même destructrice pour notre bien-être et notre bonheur spirituels. Elle est considérée comme une “émotion négative” que nous devons rejeter chez les autres et nier en nous-mêmes. Avec de tels conseils, il n’est pas étonnant que la plupart d’entre nous reculent de culpabilité après que nos plumes se soient ébouriffées et que nous ayons exprimé notre colère envers quelqu’un que nous aimons.

Mais la colère est-elle vraiment si mauvaise que cela ?

La notion selon laquelle la colère est mauvaise a besoin d’être un peu recadrée, surtout dans les cercles spirituels. En vérité, un peu de colère est bonne et a une fonction qui profite à la conscience humaine. Utilisée de manière positive, la colère nous rend sains, riches et sages et constitue l’une des clés du bonheur.

La colère nous signale que tout ne va pas bien au paradis

Lorsque nous nous sentons en colère face à une situation à laquelle nous sommes confrontés ou face à une personne qui nous défie d’une manière ou d’une autre, notre colère est un signal et un avertissement que quelque chose est déséquilibré. En tant qu’avertissement, la colère nous évite de rester immobile et de ne rien faire face à une situation ou lorsque les circonstances exigent un changement positif. Elle nous indique de nous mobiliser, de nous lever de notre chaise et de faire quelque chose. Peut-être que les enfants se disputent dans la pièce d’à côté et que vous devez vous mettre suffisamment en colère pour y mettre fin. Ou bien votre voisine néglige ses enfants, les laissant courir dans la rue, et vous devez vous rendre sur place pour voir ce qui se passe. Votre colère peut signaler votre boussole morale pour vous assurer que vous faites ce qui est juste.

La colère est un enseignant

En étant témoin et en comprenant la colère chez les autres, nous pouvons voir à quel point elle peut être destructrice, mais nous pouvons également voir ses mérites dans de nombreuses situations. Nous apprenons que la colère transformée en passion nous aide à réaliser nos rêves et même comment elle peut défendre la vie des autres. La colère nous apprend à développer une personnalité plus forte afin de réussir dans la vie et à développer des muscles spirituels pour vraiment contribuer à quelque chose de significatif dans le monde.

La colère signale les vieux points sensibles qui ont besoin d’être guéris

Les vieilles blessures peuvent être facilement déclenchées et pour beaucoup la réponse est la colère. Quelque chose se produit qui ressemble à une expérience laide du passé et aussi vite qu’un claquement de doigt, votre colère éclate comme de la lave rouge. Peut-être que votre ami vous taquine innocemment de la même manière que votre frère le faisait quand vous aviez sept ans. Ou votre partenaire vous fait remarquer vos fautes d’orthographe de la même manière que votre mère le faisait en vous aidant à faire vos devoirs. Dans ces cas, votre colère vous oriente vers une blessure de ressentiment que vous avez conservée trop longtemps. Le fait de prendre conscience que votre colère est une ombre du passé produit un “moment ah-ha” de perspicacité. Avec la cognition, vous pouvez déterrer les souvenirs de votre passé, vous laisser ressentir ce que vous avez caché pendant si longtemps, et le laisser partir par le pardon.

La colère vous protège

Si vous subissez une attaque verbale, une réponse saine est la colère. Plutôt que de se recroqueviller de peur ou de se rétracter et de se sentir encore plus vulnérable, un peu de colère peut pousser à crier un retentissant “Stop”. La colère permet de faire respecter les bonnes limites afin que vous ne deveniez pas un paillasson ou une mauviette lorsque d’autres personnes essaient de vous dominer ou de menacer votre sécurité et votre bien-être. La colère renforce votre champ d’énergie et vous aide à étendre votre champ de lumière comme protection contre les influences négatives.

La colère lutte contre l’apathie

Lorsque nous nous énervons face à des circonstances qui semblent tout simplement injustes, notre colère nous émeut profondément et pointe du doigt ce qui compte le plus pour nous. Qu’il s’agisse de la faim dans le monde, du sauvetage des baleines ou de la nécessité d’installer un panneau stop à une intersection très fréquentée dans un quartier, une cause a besoin d’individus en colère pour l’alimenter. Une attitude défaitiste, “je m’en fous”, ne changera pas le monde. Il ne faut pas non plus croire que tout se déroule comme prévu et attendre le paradis dans l’apathie. Les plus grandes réalisations de ce monde ont été accomplies parce que quelqu’un était suffisamment en colère pour insister sur un changement. Par exemple, grâce à un couple de femmes en colère, Elizabeth Cady Stanton et Lucretia Mott, les femmes ont fini par obtenir le droit de vote et ont gagné l’égalité devant la loi.

La colère est un motivateur de changement personnel

Si vous vous arrêtez pour y penser, la colère a probablement été le grand motivateur de changement dans votre vie. Peut-être avez-vous finalement mis fin à une relation toxique après avoir supporté pendant des années une personne qui vous décourageait ou même qui vous maltraitait. Vous étiez probablement en colère contre vous-même pour avoir supporté leurs remarques pendant si longtemps, en vous accrochant à eux dans l’espoir qu’ils changent. Lorsque vous en avez finalement eu assez pour laisser votre colère gagner, cela vous a donné le pouvoir puissant du courage d’y mettre fin. Ce n’est que lorsque nous nous mettons suffisamment en colère pour changer la direction de notre vie que nous pouvons gagner le respect de nous-mêmes.

Un peu de colère est sain

Une étude menée en 2005 par le professeur de psychologie, Jennifer Lerner, de l’université Carnegie Mellon, a montré que les personnes qui réagissaient à des situations génératrices de stress par une colère à court terme possédaient un sentiment de contrôle et d’optimisme qui faisait défaut à celles qui réagissaient par la peur. Plus les individus participant à l’étude manifestaient de la peur en réponse aux facteurs de stress, plus leurs réponses biologiques au stress étaient élevées. “En revanche, plus les individus manifestaient de la colère et de l’indignation en réponse aux mêmes facteurs de stress, plus leurs réponses étaient faibles”, a déclaré Lerner. Tout le monde sait qu’une petite crise de colère peut être revigorante et soulageante. Mais la colère peut être mortelle lorsqu’elle mijote dans le temps et qu’aucune vapeur ne peut s’échapper.

Le subconscient démontre qu’il est plus sain d’exprimer sa colère que de la garder embouteillée à l’intérieur. De nombreux rêveurs rapportent des rêves dans lesquels ils affrontaient hardiment quelqu’un avec colère, le réprimant alors que dans la vie réelle, il leur était impossible d’être aussi conflictuel. La fonction d’un tel rêve est de résoudre de manière créative le conflit interne de la meilleure façon possible – par l’expression de la colère.

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