Qu’est-ce qu’une lecture des anges ?

Stress . Une réponse physique, mentale et émotionnelle à une situation ou une circonstance spécifique qui affecte chacun d’entre nous – surtout en période d’incertitude. S’il existe plusieurs façons de faire face au stress, la guérison par le Reiki est une méthode qui ne reçoit pas toujours la quantité d’attention ou la crédibilité qu’elle mérite. Néanmoins, les recherches indiquent qu’en 2006, 1,2 million d’adultes ont essayé le Reiki ou une thérapie similaire au moins une fois, on ne peut donc qu’imaginer l’augmentation de ce chiffre aujourd’hui. Sans compter que plusieurs célébrités telles qu’Angelina Jolie, Ellen DeGeneres, Gwyneth Paltrow et Nicole Kidman chantent ses louanges. “Une enquête réalisée en 2007 montre qu’aux États-Unis (É.-U.), 1,2 million d’adultes ont essayé le Reiki ou une thérapie similaire au moins une fois au cours de l’année précédente.” –

Si vous avez entendu le terme mais que vous êtes encore dans le flou sur ce qu’est la thérapie Reiki, commençons par les bases. Le Reiki est une technique japonaise qui est utilisée pour aider à détendre le corps et l’esprit tout en réduisant le stress et en favorisant la guérison. La traduction littérale est Rei, la sagesse de Dieu ou la puissance supérieure, et Ki, l’énergie vitale. La thérapie Reiki se pratique avec les mains, car on pense qu’une énergie vitale visible circule dans le corps et nous maintient en équilibre. Lorsque cette énergie est faible, nous sommes plus susceptibles d’être stressés ou de tomber malades. Si elle est élevée, nous sommes plus susceptibles d’être en bonne santé et satisfaits. Voici une plongée plus profonde dans cette méthode de guérison alternative qui suscite beaucoup d’engouement.

Principes du Reiki

Lorsque vous commencez à comprendre le Reiki, il est impératif que vous compreniez les cinq principes fondamentaux – ils sont tous centrés sur le fait d’être présent et de vivre le moment présent. La confiance en soi est également essentielle, car elle vous donne la capacité d’accepter d’être guéri et de guérir également les autres si vous le souhaitez. Les grands principes du Reiki sont :

  • Juste pour aujourd’hui, ne t’inquiète pas.
  • Juste pour aujourd’hui, ne te mets pas en colère
  • Juste pour aujourd’hui, sois honnête.
  • Juste pour aujourd’hui, sois humble.
  • Juste pour aujourd’hui, sois compatissant.

Symboles Reiki

À l’époque, les symboles Reiki étaient gardés secrets, ne devant être divulgués aux étudiants Reiki que par un maître enseignant lors de la phase d’initiation. Aujourd’hui, vous pouvez facilement trouver ces symboles dans des livres ou en ligne – au grand dam de nombreux maîtres et praticiens Reiki qui préfèrent la méthode traditionnelle. Les symboles de guérison Reiki sont l’un des outils utilisés pour accéder à l’énergie de la force vitale afin de guérir et d’équilibrer.Les cinq principaux symboles du système de guérison Usui Reiki (un système plus avancé) sont :

  • Choku Rei : le symbole du pouvoir

Puissance, protection et nettoyage

  • Sei Hei Ki : Le symbole de l’harmonie

Pardon et déconnexion de l’énergie négative

  • Hon Sha Ze Sho Nen : Le symbole de la connexion distante

Une connexion qui va au-delà de l’espace et du temps

  • Raku : Le symbole d’achèvement

La guérison énergétique et la mise à la terre

  • Dai Ko Myo : Le symbole du maître Reiki

Guérison de l’âme, autonomisation et réalisation non-duelle

Techniques de guérison Reiki

A mesure que l’on progresse dans l’apprentissage du Reiki, on ramasse plus de symboles, de compétences et de techniques en cours de route. Lorsqu’un étudiant atteint le niveau Karuna Reiki, il peut avoir jusqu’à 38 outils à sa ceinture. Certaines techniques comprennent l’infusion, la dissipation de l’énergie négative/maléfique, la téléportation, le dégagement, le centrage, ainsi que le lissage et le ratissage de l’aura.

Le reiki se pratique avec les mains, que ce soit pour se soigner ou pour soigner les autres. Il faut être dans la bonne forme d’esprit pendant une séance, car la concentration et la méditation sont les clés de la réussite. Si vous pouvez consulter un praticien de Reiki, vous pouvez également effectuer des soins de base de Reiki sur vous-même, également. Voici ce qu’il faut faire :

  • Trouver un endroit confortable, calme et sans distraction.
  • Fixer vos yeux et prendre quelques séries de respirations profondes.
  • Envisager un faisceau de lumière blanche de guérison qui s’écoule de la couronne de votre tête, dans votre cœur, et à travers vos mains et vos bras.
  • Déterminer où vous avez le plus besoin d’être guéri et se concentrer dessus.
  • Continuez à prendre de profondes respirations et à sentir le flux d’énergie en vous.
  • Définissez une intention d’accepter la guérison du plus grand bien.

Comment fonctionne une séance de Reiki

Comme toute thérapie, le Reiki est mieux mené dans un environnement calme et sans distraction. Le coût d’une séance dépend du marché et de la durée (généralement de 60 à 90 minutes), mais le tarif moyen est d’environ 70 à 90 dollars.

  • Le receveur s’allongera sur une table ou s’assiéra dans un fauteuil confortable – il n’est pas nécessaire d’enlever ses vêtements.
  • En utilisant différentes formes, le praticien placera ses mains sur des zones spécifiques du corps pendant environ deux à cinq minutes – c’est là que le transfert de l’énergie vitale a lieu. Il maintient ses mains sur chaque zone jusqu’à ce qu’il soit clair que l’énergie a cessé de circuler. S’il y a une blessure, comme un os cassé, les mains se concentreront sur cette zone.

Après une séance de Reiki

Le Reiki présente de nombreux avantages, notamment le soulagement du stress, la relaxation, l’amélioration du bien-être spirituel, mental et émotionnel, la diminution de l’anxiété, le soutien des mécanismes de guérison naturels du corps et l’amélioration du bien-être général. Des recherches suggèrent même que le Reiki peut aider à soulager les douleurs dentaires postopératoires, la démence, la douleur des personnes atteintes de maladies chroniques, la dépression et le bien-être des praticiens du Reiki.

Certaines personnes peuvent se sentir mieux immédiatement – surtout du point de vue de la relaxation. Cependant, vous devez être conscient de certains des effets secondaires naturels que vous pouvez ressentir après une séance, car votre corps se rééquilibre. Il est possible de se sentir fatigué et trop émotif. D’un autre côté, vous pouvez ressentir un soudain regain d’énergie. Sachez simplement que ces effets secondaires sont naturels et que cela fait partie du processus visant à débarrasser le proverbial fouillis qui vous pèse.

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