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Les disputes surviennent dans toutes les relations. Cela fait partie du processus de socialisation et de création de liens avec les autres, en particulier ceux que vous souhaitez garder près de vous. Les désaccords sont la porte d’entrée vers une plus grande compréhension et un amour plus profond pour les autres.

Cependant, beaucoup de gens ne savent pas comment être en désaccord d’une manière qui mène à plus d’intimité. Souvent, les gens restent bloqués dans leur position pendant une dispute, et par ce biais, créent une distance entre eux et leurs proches.

Comment se battre loyalement

Apprendre à se battre loyalement est un art. Comme tout art, il faut le pratiquer pour le perfectionner. Pour ce faire, il faut se souvenir de certains points clés.

Avant de vous engager dans un désaccord, demandez-vous si cela vaut la peine d’avoir raison. De nombreux conflits commencent par de petites questions qui, après réflexion, ne font pas une différence significative dans la vue d’ensemble de cette relation. Il est bon de réfléchir si cela vaut la peine ou non d’investir du temps, de l’énergie et des émotions dans ce problème.

Choisissez vos batailles avec soin. Si vous devez faire l’effort d’être en désaccord, il est préférable d’être clair sur l’objet du conflit. N’oubliez pas que vous allez infliger de la douleur afin de prendre position pour quelque chose. Demandez-vous si le problème est quelque chose que vous ne pourrez pas laisser tomber plus tard.

Lorsque vous vous disputez, soyez valide, constructif et respectueux. Faites valoir votre point de vue sans sacrifier la relation que vous avez travaillé dur pour créer et maintenir. Faites-le d’une manière telle que si les rôles étaient inversés, vous seriez capable d’entendre le message s’il vous était dit.

Soyez prêt à vous excuser, même si vous n’avez rien fait de mal. L’idée derrière les excuses est de combler le fossé que les conflits créent, et non de s’avouer vaincu. Il peut être difficile de ravaler sa fierté au moment de s’excuser, mais considérez les conséquences si vous ne le faites pas, et les récompenses si vous le faites. Des excuses non méritées, si elles vous rapprochent des autres, valent plus que d’avoir raison et de finir seul.

Rester honnête et précis avec soi-même et avec les autres. Souvent, les arguments sont obscurcis par la médisance et le pointage du doigt. Le problème majeur derrière le combat est perdu dans votre effort pour avoir raison. Soyez objectif dans ce que vous essayez de dire aux autres. De même, restez détaché des émotions projetées par les autres, et écoutez le point qu’ils mettent en avant.

Plus important encore, admettez quand vous avez fait une erreur. C’est de loin l’une des choses les plus difficiles à faire pendant une dispute. Dans le feu de l’action, votre sens de l’autosatisfaction devient plus grand. Si vous ne mettez pas votre ego en échec, cela va à l’encontre du but de la dispute, qui est de vous rapprocher des autres.Lorsque vous admettez avoir fait une erreur, vous restez humble et, ce faisant, vous comblez le fossé qui apparaît lors d’une dispute. Cela vous donne également, à vous et aux autres, la possibilité de changer, et d’améliorer vos relations.

Vous souhaitant le meilleur dans vos relations !

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