Mettre fin à une relation n’est jamais facile. Même si vous ne sortez ensemble que depuis quelques mois, l’idée d’y mettre fin vous-même peut produire des paumes moites, de la culpabilité et vous propulser devant le miroir à répéter des répliques. Vous pouvez vous demander : “Si seulement il rompait avec moi en premier, je serais tirée d’affaire”. Mais non, il s’attache davantage tandis que vous avez hâte de passer à autre chose.
Si vous envisagez de rompre avec quelqu’un dont vous vous êtes rapproché, dont vous avez apprécié le temps passé ensemble, voire que vous avez aimé, la façon de lui dire que c’est fini peut peser lourd dans votre esprit. Oui, vous voulez dire la bonne chose, le laisser tomber facilement et ne pas le blesser au-delà de la réparation. Vous ne voulez pas non plus que le fait de dire ce que vous avez à dire vous brise ou transforme l’événement en une séance de haine. Un examen attentif et une réflexion préalable peuvent faciliter le processus. Voici quelques conseils à prendre en compte pour mettre fin à une relation sur une note positive :
- Soyez sûr que rompre est ce que vous voulez faire
Si vous venez d’avoir une grosse dispute la veille et que vous voulez maintenant vous venger en pensant que lui dire que c’est fini lui montrera que vous êtes sérieux, vous devrez peut-être réfréner vos impulsions. Donnez-vous quelques jours et décidez si la rupture est vraiment ce que vous voulez faire. Parfois, les femmes pensent que la menace d’abandon va retourner leur homme pour qu’il les apprécie un peu plus.
- Choisissez le bon endroit et le bon moment
Un téléphone ou un SMS n’est pas le moyen de dire : ” Je pense que nous devrions arrêter de nous voir. ” Un jeune homme m’a récemment envoyé le dernier texto de sa petite amie dans lequel elle mettait fin à leur relation d’un an en disant : ” Je ne peux plus faire ce truc gluant. ” Bien que vous ayez envisagé d’envoyer un SMS, vous avez la maturité de savoir qu’une conversation en face à face donnerait un ton plus respectueux. Prévoyez de vous rencontrer dans un lieu public neutre, de préférence dans un endroit où vous n’êtes jamais allés en tant que couple. Un café est préférable à un restaurant car la dernière chose à laquelle vous penserez sera la nourriture. Trouvez une table dans un coin où vous pourrez avoir un peu d’intimité et le décor est planté pour que vous ayez une conversation sérieuse et sincère. Si vous vous rencontrez chez vous ou chez lui, c’est une mise en place pour une fin dramatique qui s’éternise.
Le timing est également important à prendre en compte. Par exemple, ne fixez pas l’heure pendant son heure de déjeuner en sachant qu’il sera pressé de retourner au travail ou pendant la semaine des examens lorsqu’il doit bachoter pour les tests des jours à venir. Vous ne voudriez pas avoir sur la conscience que vous l’avez fait échouer et que vous avez ruiné ses rêves de carrière pour l’avenir.
- Enterrer la hache de guerre avant de se rencontrer
Les femmes rompent avec leurs hommes généralement pour de bonnes raisons. Et vous avez peut-être une liste de choses dont vous vous êtes simplement lassé. Vous pouvez également avoir une longue liste de ressentiments dont certains que vous ne lui avez jamais dit sur le moment. Si vous pensez que c’est le moment de vous épancher sur une longue liste de griefs, vous ne ferez qu’aggraver la situation. Gardez votre liste à trois raisons pour lesquelles la relation ne fonctionne plus pour vous.
- Soyez honnête sur les raisons pour lesquelles vous voulez y mettre fin
L’honnêteté est la meilleure politique lorsque vous énoncez vos raisons. Si vous mentez pour sauver la face, il découvrira probablement la vérité par l’un de vos amis. Précisez que vous avez mis beaucoup de temps à prendre votre décision et que vous avez d’abord dû être honnête avec vous-même sur vos sentiments et vos attentes vis-à-vis de la relation.
- Ne le tuez pas avec gentillesse et ne pensez pas que vous pouvez le guider
Si vous êtes comme beaucoup de femmes, vous pouvez vous sentir un peu coupable d’être celle qui met fin à la relation. Vous voulez être gentille, mais adoucir la conversation avec trop d’excuses ne peut que le troubler. Il pensera qu’il y a une chance que vous repreniez vos esprits, que vous vous pardonniez et que vous reveniez vers lui. Ne profitez jamais de la séance de rupture pour lui donner des conseils, comme si vous le prépariez à une future relation. Il apprendra la leçon entourant votre rupture à sa manière et en son temps.
- Considérez son bagage ainsi que le vôtre avant d’ouvrir la bouche
Si vous avez été intimes assez longtemps, vous connaissez bien les faiblesses et les points vulnérables de votre homme. Il se peut qu’il ait des problèmes lorsqu’on lui fait croire qu’il a tort ou qu’il ait une certaine phobie de l’abandon parce que sa mère l’a quitté lorsqu’il était enfant. Si c’est le cas, vous devrez choisir vos mots avec soin afin de ne pas le pousser à bout. Insistez sur le fait que c’est le lien d’amitié que vous voulez maintenant et que vous avez fait un grand examen de conscience, en examinant vos modèles de relation précédents avant de prendre votre décision. Développez un peu ce processus d’introspection pour qu’il sache avec certitude que la rupture n’était pas une décision hâtive.
- Écoutez sa réponse avec compassion et apprenez-en
Tant qu’il se montre respectueux, il est important de le laisser s’exprimer. Vous n’aimerez peut-être pas tout ce qu’il vous dira, mais si vous tenez à rester amis, ce sera un bon test pour savoir si cela sera possible. Ne vous laissez pas influencer sur le moment pour donner une autre chance à la relation. S’il est extrêmement attaché à vous, il peut essayer de plaider pour que vous restiez ensemble. Dites-lui que vous avez besoin d’espace et de temps pour considérer ce qu’il a dit.
- Soyez reconnaissant de son amitié
Bien que de nombreux experts considèrent qu’il est déconseillé de poursuivre une amitié avec quelqu’un avec qui vous étiez précédemment impliqué romantiquement, poursuivre l’amitié n’est pas impossible. En fait, c’est préférable dans les cas où vous vous trouvez sur un terrain commun et êtes connectés d’âme à âme. Si vous appréciez votre homme pour ses qualités et tout ce qu’il a apporté à votre vie, vous voudrez lui faire savoir à quel point vous avez apprécié tout ce qu’il a fait. Avec le temps, les mots d’appréciation que vous exprimerez à la fin de votre romance auront plus de poids que le fait que vous ayez dû y mettre fin.
Si la rupture vous préoccupe depuis un bon moment et que vous êtes arrivée à la conclusion qu’il vaut mieux que vous vous sépariez en tant qu’amis, alors, de toute façon, en tant que femme, vous avez tout autant le droit de mettre fin à la relation que lui.
Dernière modification le 10 septembre 2021