Cinq raisons pour lesquelles l’amour est bon pour la santé

Il y a quelques signes qui indiquent que vous et votre moitié devriez vous asseoir et évaluer où en est votre relation. Faire attention à ces signes peut vous aider à éviter une crise et même un désastre.

Les signes d’alerte

    1. Secrétion

      Un peu d’intimité dans une relation est important. Il est sain de maintenir votre propre identité distincte au sein de la relation, mais lorsque vous ou votre significatif commencez à cacher des détails et des informations importantes l’un de l’autre, c’est un signe qu’il y a un manque de confiance.

      Evidemment, garder le silence sur une surprise pour votre chéri est tout à fait différent de quelque chose comme mentir sur la perte de votre emploi ou sur ce que vous ressentez à propos de la famille de votre partenaire.

    2. Mensonges et tromperies

      On pourrait soutenir que c’est la fille du premier signe d’avertissement. Il indique certainement un manque de respect. Les mensonges et la tromperie n’ont clairement pas lieu dans une relation saine.

    Quel est le signe d’avertissement relationnel qui vous a donné le plus de fil à retordre ?(logiciel de sondage)

    1. Dépendance & contrôle

      Rare est la relation qui peut fonctionner de manière saine où la codépendance existe. Tout aussi rare est la relation qui peut fonctionner de manière saine lorsqu’une personne domine l’autre. Si vous trouvez que ces dynamiques sont en jeu, prenez du recul et examinez-les.

    2. Crainte

      Nous faisons tous l’expérience de la peur à différents moments de notre vie. Lorsqu’elle est persistante, il est important d’en examiner la source et de la résoudre. La peur ne devrait pas faire partie intégrante de nos relations. Si c’est le cas, elle peut être le signe d’un problème plus important.

    3. Dépression

      Si vous constatez que vous vous sentez déprimé dans le contexte de votre relation, c’est un signe certain qu’il y a des problèmes au paradis. Bien que nous ayons tous des moments où nous nous sentons tristes, anxieux ou autrement contrariés, cela ne devrait pas être un phénomène régulier.

    La découverte de l’un de ces signes d’alerte dans votre relation indique qu’il est nécessaire de regarder plus profondément. Ils peuvent être présents en raison de facteurs au sein de la relation. Ou ils peuvent être présents à cause de modèles de comportement ancrés depuis longtemps que nous reportons avec nous des relations passées. Dans un cas comme dans l’autre, il est important de trouver la cause profonde. Lorsque vous savez ce qui cause le symptôme, il devient plus facile de traiter le problème.

    Le problème le plus fréquent dans les relations est sans doute un manque de communication. Nous pouvons nous sentir à l’aise avec une autre personne et commencer à supposer qu’elle saura simplement ce dont nous avons besoin de sa part. Ce n’est pas le cas, même si vous êtes médium. La communication ouverte fait des merveilles pour prévenir des problèmes plus importants au sein de la relation, car elle permet à toutes les personnes impliquées de comprendre quelles sont leurs positions sur divers sujets et d’agir en connaissant la situation autant que possible.

    Le deuxième problème le plus fréquent observé dans les relations se produit lorsqu’une personne s’effondre dans la relation et assume une position de faiblesse. Les hommes le font tout autant que les femmes, alors ne vous laissez pas tromper par le stéréotype. S’effondrer dans la relation finit par créer du ressentiment et de la peine pour les deux partenaires, surtout si cela s’accompagne d’un manque de communication. N’oubliez pas que vous êtes impliqué émotionnellement avec cette personne parce que vous le voulez, et non parce que vous en avez besoin. Et rappelez-vous que vous êtes une personne distincte, unique et précieuse en soi.

    Dernière modification le 13 août 2021

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